- Valge hanhiki koostis
- Kasulikud omadused
- Naistele
- Meestele
- Lastele
- Ravimiretseptid sinihallitusjuustuga
- Tinktuura
- Keedud
- Taimsed infusioonid vannide jaoks
- Salvid
- Milliste haiguste korral on soovitatav seda kasutada?
- Ravi omadused raseduse ja lapsepõlve ajal
- Kõrvaltoimed kehale
- Kellel on vastunäidustatud kasutada?
- Arstide nõuanded ja soovitused
Valge hanhiki laialdane kasutamine meditsiinilistel eesmärkidel algas 18. sajandil. See rohttaimne püsik, mis sarnaneb mõnevõrra maasikatega, oli kunagi laialt levinud Euroopas ja Venemaal. Tänapäeval on see kasulik ravimtaim üha haruldasem ja paljudes piirkondades peaaegu kadunud. Uurime valge hanhiki kasulikke omadusi ja vastunäidustusi koos tõestatud retseptide ja kasutusviisidega.
Valge hanhiki koostis
Hariliku kähara botaaniline nimetus on Potentilla alba ja see on mitmeaastane taim, mis kuulub roosiliste (Rosaceae) sugukonda. Taime kõige väärtuslikum osa on selle tugev juur, mis kasvab kuni meetri kõrguseks. Valgetel õitel on viis kroonlehte, mis annab taimele tema rahvapärase nimetuse "käsileht".
Taime erinevad osad sisaldavad palju organismile olulisi aineid, mis määravad selle raviomadused:
- joodi ja joodhappe ioonid;
- räni;
- tsink;
- alumiinium;
- magneesium;
- flavonoidid;
- tanniinid;
- saponiinid;
- glükosiidid;
- raud.
Meditsiini seisukohalt on kõige väärtuslikum aine albiniin, mis mõjutab endokriinsüsteemi ja stabiliseerib hormoonide tootmist.

Kasulikud omadused
Juure ja lehtede raviomadused avastati juba antiikajal. 15. sajandil Itaalias avaldatud ravimtaimeraamatus kirjeldati taime kasulikku toimet põletuste ja kõhuvalu korral.
Kasutatakse järgmisi sinihallitusjuurte omadusi:
- Endokriinsüsteemile. Normaliseerib hormoonide sünteesi, taastab ainevahetusprotsesse. Kasulik kaalulangusele.
- Kardiovaskulaarsüsteem. Stabiliseerib vererõhku ja taastab südamerütmi.
- Närvisüsteemi toimimise parandamine, kaitse stressi negatiivsete mõjude eest.
- Suurendab elujõudu ja ergutab sooritusvõimet.
- Parandab seedetrakti limaskesta seisundit ja soodustab kahjustatud piirkondade taastumist. Leotised leevendavad koolikuid ja spasmilist valu.
- Rohelisel osal on antiseptilised omadused ja seda kasutatakse nahapatoloogiate korral.
- Desinfitseeriv, põletikuvastane – kuristamiseks ja suu loputamiseks.
- Antioksüdantne toime. Kasutatakse liigeseprobleemide, maksa- ja neeruhaiguste raviks ning vere puhastamiseks.

Potentillat kasutatakse kõige laialdasemalt kilpnäärme talitlushäirete – hüpertüreoidismi – ravis.
Tähtis: Juure raviomadused on kõige ilmekamad taime 3. või 4. eluaastal. Kaeva taim üles sügisel või kevadel, kui roheline osa on surnud või pole veel kasvama hakanud.
Naistele
Hanhikki kasutatakse naistel kasvajate (tsüstid, fibroidid) raviks tänu oma imenduvatele, põletikuvastastele ja antioksüdantsetele omadustele. Selle positiivne mõju hormonaalsele tasakaalule aitab stabiliseerida menstruaaltsüklit. Leotisi ja keediseid võetakse düsmenorröa korral valu vähendamiseks ja premenstruaalse sündroomi korral närvisüsteemi normaliseerimiseks. Hanhikki võtmine parandab energiat ja naiste välimust (nahk, juuksed ja küüned). Ürdist on kasu ka menopausi ebameeldivate sümptomite korral.
Meestele
Hanhiki kasutamine aitab meestel parandada veresoonte tervist ja stabiliseerida südame tööd, mis mõjutab positiivselt potentsi. Ürdil on gonadotroopne toime, stimuleerides hormoonide tootmist. Hanhiki aitab meestel tugevdada närvisüsteemi, parandada üldist keha toonust ja suurendada stressitaluvust.

Lastele
Valgel küünarnukil on märkimisväärne mõju närvi- ja endokriinsüsteemile, seega tuleks ürdi kasutamist lastel arutada arstiga (endokrinoloog või lastearst). Arst aitab määrata ravikuuri ja annuse.
Ravimiretseptid sinihallitusjuustuga
Taime latvadel ja juurtel on raviomadused. Ravimtaime ise meditsiinilistel eesmärkidel korjates on oluline toorainet korralikult koguda ja töödelda, et vältida kasulike ainete kadu.
Tinktuura
Kilpnäärme talitlushäirete ja naiste reproduktiivfunktsiooni häirete raviks kasutatakse juure alkoholtinktuuri. Haki 50 grammi risoomi, pane see pimedasse pudelisse ja lisa 0,5 liitrit viina või 40°-ni lahjendatud alkoholi. Lase 20 päeva tõmmata jahedas ja pimedas kohas, pudelit regulaarselt loksutades.
Juhend: Lahustage 20–30 tilka preparaati 150 milliliitris vees ja jooge üks kord päevas. Ravikuur määratakse individuaalselt, olenevalt seisundist.
Taimne infusioon (õied ja lehed) valmistatakse termoses. Pange termosesse 2 supilusikatäit igast õiest ja ürdist ning lisage 500 milliliitrit keeva vett. Pärast 8-tunnist tõmmist kurnake lahus. Jooge enne sööki 100 milliliitrit.

Keedud
Risoomide keedistega ravi on näidustatud hüpertüreoidismi ja teiste kilpnäärmehaiguste korral. Supilusikatäis purustatud juurt leotatakse 200 milliliitris keedetud vees 10–15 minutit veevannis. Jahutatakse ja kurnatakse.
Võtke üks supilusikatäis 3-4 korda päevas. Saunas soojendamise asemel võite segu 8-10 tundi termoses tõmmata.
Taimsed infusioonid vannide jaoks
Hanhikilevanne kasutatakse närvihäirete, unetuse ja mitmete nahalöövete raviks. Vanni jaoks võtke 10 supilusikatäit ürti, pange see termosesse ja valage seejärel vette. Võite kasutada ka valmis hanhikilevanni, mis sisaldab soola.
Salvid
Salve kasutatakse sõlmelise struuma, nahalööbe, paisete ja hemorroidide raviks. Ravimi valmistamiseks segatakse 50 grammi hoolikalt jahvatatud juurt 50 grammi vedela meega. Salve valmistatakse ka võist või seapekist. Purustatud juur lisatakse 100–150 grammile rasvale ja keedetakse 5–7 minutit.

Märkus: Potentilla on käsimüügiravimite, näiteks Endonormi, Endokrinoli ja Pyatipali koostisosa. Kui looduslikke koostisosi pole saadaval, võib kasutada valmispreparaate.
Milliste haiguste korral on soovitatav seda kasutada?
Cinquefoili kasutamise peamised näidustused on:
- kilpnäärme patoloogiad – hüpertüreoos, türeotoksikoos, nodulaarne struuma, hüperplaasia, healoomulised kasvajad;
- naiste suguelundite haigused, sealhulgas menstruaaltsükli normaliseerimiseks;
- kõrge vererõhk;
- joodipuuduse seisundite ennetamine, neoplasmide teke;
- seedetrakti patoloogiad – kõrvaldab infektsioonid, põletikud, spasmilised seisundid;
- Välispidiselt kasutades aitab hanhikõrvits kõrvaldada nahapõletikke, infektsioone, leevendab liigesevalu ja ravib suuõõne limaskesti;
- SSS – puhastab veresooni, alandab vererõhku, aitab taastuda insuldist ja südameatakist.

Taimel on ka kerge diureetiline toime, mis parandab uriinivoolu ja toksiinide eemaldamist.
Ravi omadused raseduse ja lapsepõlve ajal
Potentilla ravi ei ole soovitatav rasedatele ega imetavatele naistele. Raseduse ajal on suur emakaverejooksu oht. Imetamise ajal erituvad hariliku hanhiki preparaatide ained rinnapiima. Laste ravimisel konsulteerige lastearstiga, et tagada õige annuse ja tarvitamissageduse kokkuleppimine. Lastele tinktuuride ja keediste andmine ei ole soovitatav, kuna kõik taimeosad võivad mõjutada hormonaalset taset.
Kõrvaltoimed kehale
Cinquefoil-ravi võimalike kõrvaltoimete hulka kuuluvad:
- vererõhu langetamine;
- düspeptilised häired – kõhulahtisus, kõhukinnisus, iiveldus, kõige tõenäolisemalt atooniline kõhukinnisus;
- emakaverejooks.

Nõuetekohaselt valitud ravikuur ja annuste täpne järgimine aitavad vähendada võimalikku kahju tervisele.
Kellel on vastunäidustatud kasutada?
Järgmistel juhtudel ei ole soovitatav kasutada sinihallitusjuurt:
- hüpotensiooni korral;
- valmistatud ravimi komponentide allergia või talumatuse korral;
- raseduse ja rinnaga toitmise ajal;
- isheemiline südamehaigus, tõsised südame rütmihäired;
- kõhukinnisuse kalduvus;
- urolitiaas.
Kui teil on kõrge protrombiiniindeks, mis iseloomustab vere hüübimise kiirust, on parem mitte kasutada cinquefoili.
Arstide nõuanded ja soovitused
Fütoteraapiat peavad arstid täiendavaks raviks ja haiguste ennetamiseks soovitatakse sageli ürte.

Meie riigis kogevad paljud inimesed joodipuudust, mis vallandab endokriinseid häireid ja hormonaalset tasakaalutust. Arstid soovitavad joodi taseme taastamiseks ja ainevahetushäirete ennetamiseks kasutada hanhikki. Hanhikki on soovitatav kombineerida teiste taimedega:
- Cetraria (Islandi sammal);
- kukeseened;
- pähkel (roheline).
Kui teil on endokriinseid või muid haigusi, pidage nõu arstiga, et veenduda taimse ravi sobivuses teie ravimitega ega kujuta endast ohtu teie tervisele. Hanhiki raviomadusi on aastaid kasutatud paljude haiguste raviks ja ennetamiseks. Ravimid ei ole vähendanud inimeste usaldust ürtide ja taimse meditsiini vastu. Enamik inimesi teatab hanhiki ravi positiivsetest tulemustest. Taim aitab ravida günekoloogilisi ja endokriinseid häireid, normaliseerib kilpnäärme talitlust ja täiendab joodipuudust organismis.











